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La maggior parte delle ricette contenute in questo blog sono dietetiche e sperimentate.

RICETTA PER FRITTATA CON LE CIPOLLE LIGHT

domenica 2 maggio 2010 | Momo



Ecco una ricetta facile, veloce e a differenza della versione tradizionale, molto light.


FRITTATA CON LE CIPOLLE DIETETICA

Ingredienti:

- cipolle
- un uovo
- un cucchiaio d'olio





In una padella antiaderente aggiungere un cucchiaio d'olio e lasciare soffriggere le cipolle (Foto 1- cipolle).





A parte sbattere l'uovo. Aggiungere poi all'uovo sbattuto le cipolle lasciate soffriggere nella pentola antiaderente e mischiare. (Foto 2- uovo sbattuto e cipolle)












Versare poi il contenuto della terrina sulla padella antiaderente e lasciare cuocere.


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