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La maggior parte delle ricette contenute in questo blog sono dietetiche e sperimentate.

RICETTA PER NASELLO AL LIMONE

venerdì 15 novembre 2013 | Momo



 NASELLO AL LIMONE


INGREDIENTI PER 4 PERSONE

600 gr di filetto di nasello farina
vino bianco
capperi
1 limone
olio
sale

Procedimento

Dopo aver lavato i filetti di  nasello infarinali .
 In una padella fai riscaldare l'olio, unisci  il pesce e fallo rosolare in entrambi i lati   ( giralo con cautela ).
Bagna con un po' di vino bianco.
 Aggiungi  il limone e i capperi e gira ancora i filetti.
Quando la salsa si addensa aggiungi il sale.
Servi con contorno di lattuga

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RICETTA PER PASTA ALLE MELANZANE

domenica 10 novembre 2013 | Momo






  PASTA ALLE MELANZANE


 
 




INGREDIENTI

3 melanzane
150 gr pasta di  piccolo formato  (mezze pennette o i piccolini  della barilla o di  altre marche )
1 scatola di polpa pronta
1 mozzarella
basilico
pangrattato
aglio
olio
sale
pepe
Taglia le  melanzane, a metà  infornale a 200 gradi  per 10 minuti circa,
Toglile dal forno  lascia raffreddare .
 Con un cucchiaino togli la polpa e conserva la parte esterna della melanzana.
 In una terrina versa il pomodoro, la polpa tritata delle melanzane, la mozzarella  e
condisci con un trito di basilico, aglio, olio, sale e pepe.
 Cuoci  la pasta in abbondante acqua salata, scolala  al dente e versala  nella terrina
 e amalgama il tutto.
Riempi le melanzane con il  composto preparato  sino al bordo con l'aiuto di un cucchiaio.
Cospargi di pangrattao.
Metti in una teglia  e cospargi  con un filo d'olio
. Inforna  a 200 gradi per 35 minuti.



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RICETTA PER OLIVE SCHIACCIATE ALLA CALABRESE

| Momo




RICETTA PER
OLIVE SCHIACCIATE ALLA…  CALABRESE








Occorrente


 2 Kg di olive verdi
1 Kg di sale grosso
5 spicchi d’aglio
4 peperoncini piccanti
Origano qb
Qualche seme di finocchietto


Preparazione
Schiacciate con un batticarne e denocciolate le olive
In un recipiente inserite il sale, dell’acqua e le OLIVE SCHIACCIATE e denocciolate e lasciate riposare
per 4, 5 giorni  assaggiatele e quanto le olive hanno perso l’amaro: togliete l’acqua salate, lavate e scolate. Rimettete le olive nel recipiente, ricopritele d’acqua e lasciatele riposare per 1 o 2 giorni finché non si perde il sapore di sale ricordandosi di cambiare l’acqua ogni giorno dopo di averle girate. Quando sono pronte, scolate l’acqua e risciacquate.

Modo di preparazione
Mettete le olive, ormai lavate e scolate, in un recipiente,
Tagliate a piccoli pezzi gli spicchi d’aglio e i peperoncini piccanti
Inserite l’aglio e i pezzetti di peperoncino sulle olive, mettete  qualche seme di finocchietto e  dell’origano a piacere.
Mescolate sino a far amalgamare i componenti.
Le olive si devono mangiare subito altrimenti, ponetele in piccoli vasetti da 500, 600 g e versatevi del buon olio di oliva sino a coprirli completamente e conservateli.

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COME STERILIZZARE VASETTI DI VETRO

giovedì 7 novembre 2013 | Momo


RICETTA  PER STERILIZZARE I  VASETTI  DI VETRO


Quando si decide di provare a fare in casa dei sottaceti o dei sott'olio, sterilizzare i vasetti diventa la cosa più importante da fare.
Il rischio di una cattiva conservazione può portare al botulismo.

I vasetti possono essere sterilizzati in una pentola, nel forno a microonde o nel forno tradizionale.
A casa mia, normalmente, usiamo sterilizzarli nella pentola. Mia nonna li sterilizzava nel forno a legna, ma dato che è difficile al giorno d'oggi trovare ancora le case di una volta con dei bellissimi forni a legna, credo che vi saranno più utili le altre ricette. :-)

COME STERILIZZARE I VASETTI NELLA PENTOLA


  1.  Dopo aver  lavato  i vasetti di vetro con acqua, detersivo e aceto
  2.  inserirli in una pentola avvolti in un cavaccio 
  3. riempire la pentola d'acqua in modo da coprire i vasetti
  4. portare ad ebollizione 
  5.  abbassare la fiamma e lasciarli bollire per 30 minuti
  6.  spegnete la fiamma   inserite anche i coperchi e lasciarli raffredare
  7. toglierli dalla pentola 
  8. metterli ad ascigare  capovolti su un canovaccio pulito.




COME STERILIZZARE I VASETTI NEL FORNO A MICROONDE

Non tutti lo sanno ma il forno a microonde può essere utilizzato per sterilizzare i vasetti. Io non lo consiglio, in quanto non mi piace come metodo ed è poco tradizionale. Sicuramente è, però, il metodo più sbrigativo perchè sono necessari solo due minuti. In ogni caso è importante ricordarsi che con questo metodo non è possibile sterillizare i tappi.
Alla luce di questo dato, le conserve più adatte per la sterilizzazione a microonde sono, dunque, quelle per alimenti caldi (perchè una volta messo a microonde potete capovolgere il composto e sterilizzare così anche il tappo)


Procedimento:
      
  1.  Dopo aver  lavato  i vasetti di vetro  con acqua, detersivo e aceto
  2.  In ogni barattolo mettere circa 2 cm d'acqua e inserirli nel micoonde.
  3. Mettete il forno a "micro" per due minuti. Lasciate bollire l'acqua
  4. Passati  i due minuti, aprite il forno a microonde e prendete i barattoli
  5. Buttate l'acqua.
  6. Lasciateli asciugare capovolti su di un canovaccio (uno straccio per la cucina) pulito.


COME STERILIZZARE I VASETTI NEL FORNO (NORMALE)
  1.  Dopo aver  lavato  i vasetti di vetro  con acqua, detersivo e aceto
  2. portare il forno alla temperatura di 100 gradi. 
  3.  inserire i vasetti nel forno 
  4. lasciarli per cinque minuti
  5. spegnere il forno
  6. inserire nel forno anche  i coperchi
  7. lasciarli raffreddare nel forno

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RICETTA PER PICCANTINO DI FUNGHI

domenica 3 novembre 2013 | Momo




RICETTA DI FUNGHI: 

PICCANTINO

Il piccantino è una ricetta tipica calabrese e si può definire un cocktail di funghi tritati e conditi con olio di oliva e spezie (tra cui il peperoncino calabrese).

Viene usato per: condire pasta, tartine, bruschette, crostini, panini, tramezzini.

Ricetta per: piccantino calabrese


INGREDIENTI:

500 gr di funghi misti 
4 peperoncini rossi piccanti calabresi
1 peperone dolce rosso
2 spicchi d’aglio
   origano, sale q.b.
   olio vergine d’oliva q.b.

Preparazione:
Pulire i funghi 
·         far bollire in aceto ed acqua (in parti uguali) i funghi ed il peperone dolce per circa 3 minuti
·         far raffreddare e asciugare i funghi
·         premerli  per fargli perdere l’aceto
·         tagliare in piccoli pezzi i funghi (Con il TAGLIA CIPOLLE)
·         tagliare con il TAGLIA CIPOLLE i peperoncini piccanti ed il peperone dolce e  l’aglio
·         unire tutti i componenti ed amalgamare e salare q.b.
·         lasciare riposare per mezz’ora
·         lavare dei vasetti piccoli  e sterilizzarli  e dopo averli asciugati
·         riempire i vasetti  con il composto
·         ricoprire d’olio e lasciate riposare
·         dopo circa 2 ore riboccare l’olio e chiudere con il coperchio.
·         Sterilizzare

Lasciare riposare per qualche giorno in modo che l’olio si amalgami al composto  quindi potete utilizzarli.

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